Sabihaky74
BEN ekmek ten kabz oluyordum tandır ekmegı bıraktım kabız olmadım
Kabiz ilaçları verecekler ama kabız ilaci da duzrnli kullanmak iyi degl cunku bagorsak bu sefer o na alısr bidde tembelıkle ugrasmayın yedığinize dikkat edin acı yemeyın bol su için
Bidde hergun duzenlı kaka nızı yapn gelmese bille oturan yapn
Salkım ıkınmayın eger zorlanrsanz yapmadan once makatın içine zeytin yagı surun oyle tuvalete gidin
Kesınlıkle hergun yapın BEN ınankı kabız ne oldugunu bille bilmzdm ama insan hersey ogreniyo