Tombisss avokado muz elma armut seftali vs meyveler
Semiz otu ispanak taze fasulye pirasa karnibahar brokoli patates enginar tatli patates kabak balkabagi
Pirinc bulgur bugday alerjisi yoksa yarma eger alerjisi yoksa kirmizi mercimek yesil mercimek
Bebek 9 ayi gectiyse alerjisi ve sindirim sorunu olmuyosa kabugu soyulmus kuru fasulye nohut bezelye
Tahil olarak irmik yulaf ruseym
- Aydan sonra denenerek kuzu kiyma
Salca olarak kapya biber puresi yemeklerine kullanilabilir
Kuru incir kuru kayisi kuru uzum hurma muhallabilerde kullanilabilir
Alerji olmazsa keci boynuzu ozu veya karadut ozu de cok besleyici onlara alternatif olarak siyah uzum pekmezi kahvaltilarda veya dger tariflerde tatlandirmak icin kullanilabilir
Bizim liste 3 asagi 5 yukari bu sekildeydi belki sizede yardimci olur sebzelerden meyvelerden o kadar korkmayin genelde aleeji riskleri dusuk oluyo tahillara bugdaya mercimege vs dikkat edin genel alerji yapanlar onlar. Benimki su an 16 aylik bikac aydir cogu gecti domates bugday susam kakao alerjisi kaldi sadece sizinde gecer umarim