Serap0088 MEYVE PÜRESI
Mevsimine göre günde 1 elma ,armut, trabzon hurmasi, seftali, kayisi veya mor erik
Cam rende ile rendelenir
Sadece suyu degil pürtügüyle beraber verilir
Turunçgiller (portakal, mandalina), kivi,ananas allerji riski nedeniyle ,nar, ahududu, bögürtlen
bogazina kaçabilecegi için 1 yasindan sonra verilir
1 hafta-10 gün sonra yogurt eklenir
YOGURT
Günde 1 kase yogurt
Taze günlük süt ile mayalanacak
Meyve ile karistirilip tüketilebilir
Içine 1 kasik 5 veya 7 tahilli mama eklenebilir
1 hafta-10 gün sonra sebze çorbasi eklenir
SEBZE ÇORBASI
2
1 Patates
1 Havuç
3 su bardagi su
1 corba kasigi pirinç pisirilir
Blendirdan gecirilir
1 tatli kasigi irmik eklenir
5 dk kaynatilip alti kapatilir
- Bir porsiyon 200 ml dir (1 kase)
*Pisirilen çorba birer porsiyonlar halinde derin dondurucuya kaldirilabilir
*Dondurucudan çikarildiginda eritilip Isitilip tüketilebilir
*Tekrar dondurucuya atilmaz
** Her pisirmede yeni bir sebze eklenir (kabak, ispanak, brokoli, semizotu)
** Patlican verilmez
** Lahana, pirasa, karnibahar 1 yasinda sonra verilebilir
15 gün sonra çorbalara 1 ceviz büyüklügünde et (kiyma veya parça et) ve 1 corba kasigi zeytinyagi
eklenir
1 hafta-10 gün sonra kahvalti eklenir
KAHVALTI
1 yumurta sarisi
- hafta ¼ ü
- hafta ½ si
- hafta ¾ ü
- hafta tamami
1 kibrit kutusu büyüklügünde tuzsuz sert beyaz peynir ( tuzunun çikmasi için geceden suyakonulacak)
1 tatli kasigi pekmez
Mama veya anne sütü ile sulandirilacak
icine 1 kasik 5 veya 7 tahilli mama eklenebilir
ilerleyen aylarda icine ögutulmus halde badem, ceviz veya findik eklenebilir
Meyve ile tatlandirilabilir.
MUHALLEBI
1 subardagi su
2 tatli kasigi pirinç unu pisirilir
1 dk kaynadiktan sonra sogumaya birakilir
Ilikken anne sütu ile sulandirilabilir veya 3 ölcek mama eklenir
Pekmez veya meyve ile tatlandirilabilir
7.AY
Tüm corbalar verilebilir.(Tarhana corbasi, yogurt corbasi, sehriye corbasi vs.)
Tüm çorbalar tercihen kiymali, sütsüz, salçasiz ve tuzsuz olacak.
Porsiyon miktari 1 kase (200 ml) dir.
Çorbalar rondodan gecirilmeyecek, çatalle ezilerek pütürlü verilecek.
9.AY
BLW (baby led weaning) öneriyoruz.
Birakin çocuklar kendi beslensin.
Bebegin kendisinin yemesini tesvik ediyoruz.
Finger foods dedigimiz parmak gidalarryla beslenmesine destek oluyoruz. (buharda veya firinda
pismis sebze ve meyveler, 5 cm uzunlugunda, orta sertlikte)
Elle yemesine izin veriyoruz
SIVI gidalarin (yogurt, corba vs) bardakla, kaseyle ve daha koyu kivamli olanlarin kasik ile
icilmesine yardimci olunur