Annesininbaloglu sağımdan cıkan miktara odaklanmayın lütfen.. kaç aydır emziriyorsunuz? sadece meme mi alıyor? su içebiliyor musunuz? uyuyabiliyor musunuz? sağım işe başlamanız vs. için mi gerekli? bu soruların cevapları önemli uygulama acısından.
sürekli emziriyorsanız sağım yaptıgınızda miktar biraz az olabiliyor, sadece meme alan bir bebeğiniz varsa günde 1-2 sağım öneriliyor. Eger işe geri dönüş varsa daha sık dağım yapmaya göğüslerinizi alıştırmanız lazım. Beyninize, hormonlarınıza ve sütünüze güvenin. Sagım yaparken yanınıza bebeginize ait birşey alın koklayın, sıcak su torbası ile göğüslerinizi ısıtın. rezene havuç ve dereotu tüketin süt kanallarınız genişlesin. ve sağım aparatınızın memenizin büyüklüğüne göre oldugundan emin olun o da sağım açısından cok önemli.