3 günlük kısa bir tatile gittik kuzenimin yazlığına. Az önce döndük sabah 8den beri koşturuyorum ve işim bitmiyor.
Şimdi azıcık ayaklarımı uzattım çok fenayım.
Bir şekilde vücudumu dinç tutmam gerek. Var mı önerileriniz? Siz uykusuzluk ve vücut ağrılarınıza nasıl çözümler buluyorsunuz? 🙈 çok sıcak ve yetişemiyorum. Oğlumla daha verimli ilgilenebilmek için biraz daha fiziksel güce ve enerjiye ihtiyacım var. Çökmüş durumdayım.