Dogum kilolarinizdan nasl kurtuldunuz

Semaakara

Hanimlar dogum kilolarimdan kurtulmak istiyorm neler yapabilirim siz nasl verdiniz bir önerisi olan var mi fikirlerinizi bekliyorm🤗

Hafisee

Semaakara bol su içtim 6 kilo almıştım doğumdan sonraki 5.gün bütün kilomu vermiştim

Maliki

Semaakara leslie yapark

Fridasrose

Semaakara 23 kilo almıştım son 5 kilom kaldı 🙏🏻🙏🏻

Dilan_lorin

Semaakara 68 le hamile kaldm 83 le dogum yaptim 1 ay sonra 70 e dustum ama sonra tekrar aldım 75 e çıktım kızm yaşına girene kadar yedim diyet falan yapmadm kendi irademle veremediğim için 3 ayda diyetisyen ile 62 ye düştüm ama yine başladm yemeye spor yapmadm aynı zamanda emzirdigim icin kendimi çok sıkmadan çok rahat verdm ama önemli olan korumak

Semaakara

Hafisee Sadece su icerekmi yediklerinixe faln da dikkat ettnz mi

Yengecanne_

Hafisee 6 kilonun çoğu çocuktur zaten 😅😂 çok şanslısınızzz

Semaakara

Maliki O ne oluyor

Hafisee

Semaakara yoo düzgün şeyler yedim tavuk suyu çorba falan kahvaltı da saglam yaptım yumurta falan o şekilde ama 4-5 lt su içtim hergün

Maliki

Semaakara spor youtube’da var leslie 15-30-45 dk lk ben 15 dk yapıyord

Semaakara

Hafisee Bnde ekmek kizartma faln hic yememeyi dusunuyorm insallah ise yarar ama su icemiyorm malesef

Kartanesii0

Fridasrose nasıl verdiniz

Semaakara

Maliki Deneyecegim tesekkurler

Fridasrose

Kartanesii0 bebegim hic durmuyor malesef hep ayaktayım ve tek basimayim eşim hep işte. Bol su içiyorum diğer herseyi herzamanki gibi yiyorum

Hafisee

Yengecanne_ 3400 dogdu bebiş 😁

NefesMaviDeniz

Semaakara İkiz bebeklerimize hamileydim çok fazla kilo almadım ama bebeklere aldım hep 57 kilo ile hamile kaldım 67 kilo ile doğum yaptım. Şimdi yine 57 kiloyum fakat göbeğim vardı. 3,5 aylık ikizlerimiz ve 1 aydır korse kullanıyorum. İnanılmaz faydasını gördüm. Muhakkak tavsiye ederim sabah takın akşam yatana kadar aşırı iyi

Semaakara

NefesMaviDeniz Bu sicacakda kullanabilcegmii sanmiyorm ya

zeynepbalci

NefesMaviDeniz ne kullanıyorsunuz korse?

Ceylanmmmd

NefesMaviDeniz nasıl bi korse kullandını z, bende aldım bi tane göbek var sadece göbeğime taktığım zaman aşırı terliyor daha yeni kullanmaya başladım acaba etkili olur mu merak ediyorum , terleme olduğu zaman etkisi oluyor mu

Yengecanne_

Hafisee ama suyu falan da oluyor ya kanamasıdır 😅

NefesMaviDeniz

Semaakara Siz bilirsiniz :)

[silindi]

20 kilo aldım hamilelikte doğumdan 5 gün sonra 17si gitti havalar sıcak olunca ve emzirince üstüne bide lohusa psikolojisi derken uçmuş gitmiş :)) kızım da 4405 doğdu bu arada

Semaakara

[silindi] Ohh keske bnmkilerde gitseydi ama olduklari yerde duruyorlar🤣

Merguse

Semaakara ben dogum yapalı bi hafta oldu korse takıyorm gündüzleri takabildiğim kadr ganonun sıcak çikolatası varmıs ac karnına icince zayıflatıyormus ve anne sütünü arttırıyormus ondan siparis ettim bakalm inşallah işe yarar cok yorum okudum zayıflattıgyla ilgili

zeynepbalci

Merguse hangi korse acaba

Semaakara

Merguse Hic duymamistim sicak cikolatayi insallah faydasını gorursunuz

ayazasaf

Semaakara kurtulamadık 😄😄 şaka bi yana ben zaten kilolu hamile kaldım 8 kilo aldım o gitti kendiliğinden. Önceki kilomdayım o duruyo 😄

Semaakara

ayazasaf Bende korona yuzunden epey kilo almistim birde hamilelik dogum derkn bu hale geldim kurtulurz insallh 🤣

Sonraki Sayfa »