alerjikbebekanasi gece kalkmalarının bir çok sebebi var. Ama sizin önce gündüz uykularını düzenlemeniz lazım. Sabah erken kalkması lazım 7-7.30 arası uyanmış olmalı. 7 de kalkan bebek de 5 saat uyanık kalıp öğlen 12 de uyutulursa yorgunluktan uyuyamaz zaten. Gündüz yeterli uyumayan, gece uykusuna geç ve yorgun yatan bebek de sanılanın aksine gece çok sık uyanır. Sabah erken kaldırın, ilk uykusunu uyandıktan 2.5 saat sonra uyusun. İkinci uykusuna ilkinden uyandıktan 3 saat sonra yatırın. Bu aylarda 2 gündüz uykusuna geçiyo genelde bebekler. 3. Uykuya ihtiyaç duymuyosa son uykusundan 3-3.5 saat sonra gece uykusuna geçsin. Uyku rutini yapın mutlaka ve rutinleri yatmadan yarım saat önce başlatın. 1 hafta uygulayın işe yaradığını görceksiniz
