Eda639 bunu ancak yüzme dersi alarak yenebilirsiniz. Bulundugunuz yerde yüzme dersi veren profesyonel birini bulun, yüzme tahtası ile calısırsınız. bütün korkularımızın temelinde kaybetme korkusu yani ölüm korkusu vardır. Duş altında suyu acıp suyun kafanıza yüzünüze gelmesinden rahatsızlık duymayarak, denize girdiginizde de kendinizi rahat bıraktıgınızda sizi kaldıracagını bilincinize kabul ettirin.