Benimde bi 20 kilo vermem lazım😣 ama ne kadar yemesemde az bişey stres olunca kilo alyorum kafama ufacık şeyleri takyorum 😞 normal ekmek hiç yemem hep tam buğday oda günde 3 dilim sabah öglen akşam bazen öglende yemek yemem sbah geç kahvaltı edersek oğluşum 10 cu ayına girdi emmiyo artık birazda ondan kaldı kilolar 🙈