Mavi2725 2ogun beslenmek yapabilirsen tek öğün ve bol su tüketmek yeşillik tuket kuru yemiş ye çok aciktiginda bir kaç adet ama oda hep yemekten 3 saat sonra olsun kahve çay tüketme madensuyunu da yemeklerden 2 saat sonra içilmesi gerekiyormuş şeker,un,tuz bunları bırakmak gerekiyormuş bunları diyetisyen söyledi bu arada ben tek öğünü beceremedim aşırı acikiyorum emzirdikten sonra oyuzden iki öğün yapıyorum. Ara öğün olarakta meyve veya kuru yemiş yiyorum sürekli su istiyorum yemeklerden iki saat sonra maden suyu