[silindi] balık,yumurta,ev yoğurdu,kefir,bir yaşın üstündeyse kefir ile besleyin bağışıklığını güçlendirir. Bağışıklık sistemi zayıflığı genel olarak enfeksiyon eğilimini artırır.bağışıklığı düşük olan bebeklerde grip,bademcik iltihabi gibi kısa sureli enfeksiyonlar sık sık olur.