Pinarbelgen1 serum fizyolojik ile burun yıkaması yapın mutlaka. Hafif egimli yastıkta ( kafası yüksekte yatsın ki balgam onu rahatsız etmesin) ev cok sıcak olmasın.
evinizde yerlü türk sarımsagınız varsa 3-4 diş dövüp macun haline getirin. ( çin malı olmasın) üzerine halis zeytinyagı ( riviera olmamalı) koyun karıstırın, cam kapta 3-4 saat beklesin. bu karısımın sadece yag kısmını bebegin ayak tabanına incecik sürün, pamuklu corap giydirin, asla streç naylon sarmayın mutlaka pamuklu corap şart hava almalı. balgam cıkartmaya baslaycak ve nefesi rahatlayacaktır. nefesi düzelene kadar hastalık geçene kadar kullanın. enfeksiyon virüs ne varsa hallediyor. tek dikkat edilecek sey tabanları kontrol edip bu karısımın alerji yapmıs mı tahris var mı diye bakmak, taneli halini yetişkinlerde kullanabilir bu karısımı buzdolabında saklayın. ( tarifin orijinali instagramda glutensizdunyacom adresinde yazılı yorumlar da okuyabilirsiniz bol bol, ben 2,5 yıldır hazır bekletiyorum dolabımda ( ilaç gibi mübarek) cok geçmiş olsun şifa olsun.