Kizlar bebegim tam 8 aylik aksam 9 bucuk gibi yatiriyorum sabah 7-7 bucuk gibi uyaniyo 2 uykuya gecmeyi düsünüyorum ilk uykusu 10:30 tan 12 ye 2. 3 ten 4:30 a yapsam saat 9 bucuga 5 saat yapiyo fazla olmazmi nasil yapmaliyim sizce 3,5 saat arayla uyutsam saat 4 den sonra uzun uyku gece uykusu etkilermi bi sefer denemistim gece uykumuz bozulmustu yine denesemmi bilmiyorum 2 uyku yapan arkadaslar siz nasil yapiyorsunuz