Kızlar merhaba, kızımın bir kaç hafta laktoz içeren ürünleri yiyip içmemesi gerekiyor. Yurtdışındayım ve laktozsuz süt harici yoğurt/kefir bulamadım maalesef. Evde toz kefir mayam var, yoğurt olarak probiyotik yoğurdum var. Yoğurt 40 derece sıcaklıkta, kefir oda sıcaklığında mı mayalanıyor? Ya tutmazsa? Bir de balkonum şuan 40 dereceye yakın, yine de fırında mı yoksa balkondaki dolaba mı koyup mayalayayım? Yardımlarınızı bekliyore, teşekkürler! 🤪