Siyah perde

Marmadal

Öncelikle günaydın hanımlar 🙂 4 aylık bir oğlum var. Gece saat 22.00 gibi gece uykusuna geçiyor gece bir veya iki defa uyanıyor emzirip tekrar yatırıyorum ama sabah 6′da uyanıyor en son ve bi daha uyumuyor. 1,5-2 saat oyun halısına koyuyorum, karın üstü egzersizleri yaptırıyorum, çocuk şarkıları dinletiyorum, sonra tekrar uyutuyorum 1,5-2 saat kadar uyuyor tekrar.

Sorum şu, ben şimdi siyah perde taksam odaya sabah en azından 1-2 saat daha geç uyanır mı? Zira çok yoğun çalıştığım bir işim var. Gece oğlan uyuduktan sonra çalışıyorum ve geç yatıyorum doğal olarak. Sabahın köründe de tekrar uyanıyorum. Zombi gibi oldum artık.

Bir de demek ki uykusunu alıyor ki uyanıyor, benim dışardan müdahale ile uyku süresini uzatmam sağlıksız bir durum oluşturur mu?

Minisinannesiii

Marmadal 2 aydır aynı durumdayım gündüz hiç uyumuyo sabah en gec 6da ayaktayız 🤯 beyaz gürültüyle uyutuyorum oda en fazla 1 saat

Nuduu

Marmadal hic bi ise yaramadi bende once cop posetiyle camlari kapladim uyku egitimcim oyle demisdi sonra perde yaptirdim yok yok yok uyumuyo perde goruntu itibariyle icimi karartti baskada bi ise yaramadi

malpinannesi

Marmadal

Marmadal suan bende o durumdayim sabahin 6sinda kalkiyo ve yatak odamiz sabah gun dogar dogmaz direk gunes odanin icindeymis gibi cok aydinlaniyo ve karartma perde mi alsam diye dusunuyorum cunku onceden kisin 7 gibi uyanirdi simdi en gec 6. Aksam 1 saat gec yatirmayi denedim sabah gec kalksin diye yok o da ise yaramadi 😔

Tospikkkk

Marmadal siyah değil black out denen karartma perde alcaksınız onların her rengi var fon gibi içinde özelliği

Marmadal

Minisinannesiii gece uyuturken beyaz gürültü açıyorum, maşallah diyim gece uykusu çok iyi. Ama sabah uyandıktan sonra emzik de beyaz gürültü de fayda etmiyor. Odam sabah güneşini alıyor acaba o yüzden mi hemen uyanıyor diye düşünüyorum.

Minisinannesiii

Marmadal bizde de durum ayni hamileyken de hep 5de uyanırdı namaza kalkiyo sanki cocuk bidaha uyku yok gece olana kadar 😂

Marmadal

Nuduu yaa öyle mi üzüldüm valla 😔 çok uykusuzum artık. Eşim de arada ben bakarım dedi ama hiç uyanamıyor, onu uyandırmak için uğraşırken benim uykum kaçıyor 🥲

Nuduu

Marmadal benim esimde oyle top atsan kalkmaz 7/24 bende cocuk birde tek basimayim okadar zor ki bazen bende calissam keske diyorum bi kahvemi rahat kafayla icerdim. Ama yok rahat bana bu sabah yine 6 olmamisdi kalkdik o perdeyle bi tek ben kalkamiyorum 🤭

Marmadal

Tospikkkk evet öyle deniyormuş, bikaç model baktım da alırsam siyah renkli olanı alırım diye düşündüm. Fayda etmez de çocuk yine aynı saatte uyanırsa bu defa ben perde yüzünden hiç uyanamazsam diye korkuyorum.

Marmadal

Nuduu çalışınca daha zor inanın. Sabah oğlan uyanınca hemen emzirip oyun halısına alıyorum o bakınırken süt sağıyorum, kahvaltı hazırlarken mama sandalyemiz var yatar pozisyonda kullanılabiliyor ona koyup müzik açıyorum, kahvaltı bitene kadar oyalamak için maymuna dönüyoruz eşimle birlikte 😄 bakıcımız gelince ben çıkıyorum ama ben gider gitmez uyumaya başlıyor. Kameradan izliyorum baya aralıksız uyuyor. Öğlen ben gelince eve uyanıyor. Öğleden sonra evden çalışıyorum. Bakıcımız akşama kadar duruyor ama ağlayınca vs dayanamayıp bakıyorum emziriyorum falan. Sürekli iş yetiştir çocuğa bak falan derken akşam oluyor. Bir günüm nasıl geçiyor belli değil. Akşam kamera uygulaması hızlandırılmış özet video gönderiyor izlerken bile yoruluyorum ne yapmışım ben gün içinde diye😄

Blablas

Marmadal gece uykusuna çok geç yatiyormuş 7bucuk - 8 buçuk arası uyuyup yine 7 gibi uyanması lazım. Kitap bilgisine göre uykusunu alamamış oluyor aslında 10 saat az. Siz gece uykusunu erkene almaya çalışın 15 dk 15 dk hem sizde o erken uyuyunca rahat edersiniz hem de bebeğiniz büyüme hormonlarını geç yatarak kacirmamis olur.

Marmadal

Blablas saat 8′de uyutuyorum en fazla yarım saat uyuyup geri uyanıyor. Ondan sonra sürekli uyutmaya çalışmakla geçiyor zaten. Gündüz çok uyuyor ondan mı gece geç uyuyor acaba

Tospikkkk

Marmadal bizde fayda ediyor o perde dogdugundan beri öyle yatıyor

Blablas

Marmadal belki de öyledir gece uyuması gerekeni sabah alıyordur düzenleseniz saatlerini çok rahat oluyor inanın erken yatınca bebek tüm akşam size kalıyor erken kalksa bile dinleniyor insan

Acelyaooacelya

Marmadal siyah perdenin cok faydasını gördüm daha kolay uykuya gecıyor ve daha gec uyanıyor

Marmadal

Acelyaooacelya sanırım bebekten bebeğe değişiyor etkisi, ben de alıp bir deneyeyim, belki işe yarar👍

duru2603

Marmadal aslında kalkiş saati normal ama yatış saati geç. Bence yatış saatini öne çekin

Marmadal

duru2603 keşke çekebilsem. Çok uğraşıyorum 8-9 gibi uyutmak için en fazla yarım saat uyuyup geri uyanıyor. Sonrası zaten uyutmaya çalışmakla geçiyo. Saat 10 gibi dalıyor uykuya

duru2603

Marmadal birden öyle çekmeyin bi kaç gün saat 10 dan 15 dk erkene çekin sonraki bikaç gün bi 15 dk daha geriye çekin. Kademeli şekilde

HeartShapedGlasses

Marmadal siyah blackout perde ben kullanıyorum. Bebeğimin sabah uyanma saatleri uzadı ama 8.5 aylık. Yani perdeden mi yoksa büyüdükçe uykuları düzene girdiği için mi uzadı onu kestiremedim.

ECAA

Marmadal kesinlikle almalısın doğduğunda beri oyle yatiyor şükür 9dan once kalmak hic hatta bazen uyanıp geri uyur gittiğim heryerde beşik yerine o perdeyi götuyorum😂

Marmadal

ECAA

Baharbek

Tospikkkk

Sipariş verdim bugün bakalım 🙂. Belki gece erken uyumasına da yardım eder, sokak ışıkları içeri vuruyor zira

Sonraki Sayfa »