Akşam 9-10 uyutmaya çalışıyorum sabah 8 uyanıyor gündüz 3 uyku yapıyorum daha fazlası asla değil toplam gündüz uykusu 5 saat olması gerekiyor bazen 5 bazen 4 oluyor son akşam uykusunu çoğunlukla şekerleme yapıyor ama bu da iyi çok şükür yavaş yavaş düzene girmeye başladı