bburcu Merhaba anneler 🐣 hamilelikte 12 kilo aldım. Doğumdan sonra 1 ay içinde geri verdim. Kızım 8 aylık olacak ben 7 kilo geri aldım 🥲 emzirirken zayıflamak için neler yapıyorsunuz ? Var mı tüyolar 😅
Mertin_annesi bburcu az önce iki tabak pilav üstü kuru yedim sıkıntılandıkça iştahım açılıo yemeğe vuruyorum ben ne zmn zayıflarım kim bilir
Betulnur bburcu hamilelikte 16 kg aldim dogumdan somra 8 kg gitti daha sonra brn 1 ay kadar dikkat ettim 3 kg verdim sonra ramazan v.s derken devam edemedim ve 2 kg geri aldim😶😂 suan vermem gereken 6 kg var