mirayybebek Uras5460 11aylık emzirmiyorum baya sıkı diyet yürüyüş evde sporla verdim seker un hamur işi yemedim
Muallime1 mirayybebek Tebrikler 🎉 ben de 68 den düştüm 62 ye emziriyorum da aynı zamanda ama göbek sıkılaşmıyaaa 🤦🏻♀️göbek için öneriniz var mı ? 🌸
Muallime1 irva Teşekkür ederim peki günde kaç kere yapmak lazım mekik bazıları da etkili değiş diyor kararsız kaldım sizde işe yaradı demek😊
minniegibi-amadegil mirayybebek doğumdan sonra 55 kiloya düştüm. Emzirmeme rağmen çok yememe rağmen fakat sanırım yemeleri çok abarttım ki 63 kiloya çıktım şimdi tekrar 55e düşmek istiyorum :) fakat yaptığım herhangi bir çaba yok 😃 (boy 1.62)
GoldenRose mirayybebek ah ah darısı başıma 😉ben de 70 den 64 e düştüm. Doğuma zaten 70 ile girmiştim 6 kg gitti kaldı 9 kg😊
Tugcerylmzkerem mirayybebek Harikasın mükemmelllll bende 70 ten 65,700 e geldim bakalım benim de hedef 62