Merveenesasaf canım sen napıyosn 😀😀 o yediklerinin hepsi yasak olan şeyler çikolata falan hepsinde süt tozu peynir altı suyu var bir çubuk kraker bile yasak bu diyette paketli tüm gıdalar kısaca. Çok tatlı canım çektiginde irmik helvası yapıyorum suyla,kabak tatlısı, yumurtaya alerjiniz yoksa sadece yumurtayla yapılan kek yapablirsin.yemek olarak sebze yemekleri balık tavuk hindi eti tuketiyorum. Bu diyeti tam uygulaman lazım böyle kaçamaklar yaparsan eger alerji süresini uzatırsın yaptıgın diyetin hiçbir anlamı kalmaz çocukta sende çok sıkıntı çekersiniz en büyük sıkıntıyıda bebegine çektirirsin 😕