Gelincik06 Ben içemiyorum mantıklı bir açıklaması var mı acaba,zayıflayan var mı çok su içerek aranızda. 2 haftadır diyetteyim takıldım kaldım
Wanderlust Gelincik06 su metebolizmayi hizlandirir yag yakimini saglar o yuzden her diyette mutlaka bol su tuketimi onerilir.
Zumra_ Gelincik06 ödem varsa atılıyor 2 haftada 2 kilo verdim tarçınlı su ve porsiyonlarımı azaltarak
Dmt-01 Gelincik06 su sadece diyet için değil normalde de önemli aslında oyüzden öneriyolar bende içemiyorum malesef ama her gittiğim doktor su iç diyo🤦🏻♀️İçine limon sıkabilirsiniz tarçın karanfil bişey atın aromalı olunca belki içebilirsiniz