Titizannee memeleriniz terbiye olmuş belirli bir aydan sonra sertliği gider yumuşak olur yani bebeğinizin doyacağız kadar süt üretimi olur ama illa sütüm artsın diyorsanız
Tahin, rezene, pekmez, roka, dereotu, havuç, dut kurusu , kuru incir , hurma , yulaf, yoğurt , süt , promalt , tam buğday ekmeği , çavdar , lohusa şerbeti , keçiboynuzu , yeşil soğan , haşlanmış yumurta , kefir ,kakao,