Pares tam buğday unu,yumurta,yoğurt,muz,cevizle kek yapıp mamayla ezebilirsin. Meyveli yoğurtlar, meyveli sebzeli smoothie verebilirsin. İrmiği suda pişirip sonra meyve ezip pekmez katabilirsin. Haşlanmış yumurta labne muz Ya da tatlı meyveli mama yapabilirsin.Bizim normal muhallebi gibi yumurta sarısı,tam buğday unu,su karıştırıp muhallebi yapıp en son pekmez koyabilirsin.Bide şu tel süzgeç var ya ince hani, ne yemek yapsan onda iyice ezip yedirebilirsin yeşil mercimek,pirinç, bulgur falan yiyebilir böylece içlerinede sebze rendeleyip kıyma koyarsan çok besleyici olur. Bunlar benim pütürsüz yerken yaptıklarımdı pütürlüye geçirirken yumuşamış muzdan çok az alıp ağzına vermiştim elimle öyle alışmıştı bide rendelenmiş havucu kavurup tel şehriyeyle tavuk suyuna çorba yapardım o yumuşak olduğu için yavaş yavaş pütürlüye alışmıştı