Minikkusuumm Kızlar yaaa hamilelikten önceki kiloma dönmeye 5 kg kaldı suan 55 kiloyum eskisi gibi aynı kiloda olmak istiyorum ama hergun düzenli 30 dk egzersizde yapiyorum bu göbek yapıştı bana gitmiyor acayip sinirlerim bozuluyo
ikiprensannesi_gul Minikkusuumm kiloma dönmek istemiyorum valla ben aşırı zayıftım boyuma göre cağğnım göbeğimlede nasıl mutluyum anlatamam 😂
Nursel67 @Minikkusuumm ben hamile kaldığımda 70 kiloydum 66 ya düştüm ilk 3 ay ondan sonra doğumdaki kilom 72.5 tu 2 ay önce doğum yaptım şuan 63.6 kiloya kadar düştüm ama hiç bişey yapmadım
Nursel67 @Minikkusuumm ben diyette yapmadım eskiden olan göbeğimde yok artık bence metabolizmaya da bağlı olabilir
Nursel67 @Minikkusuumm büyük ihtimalle ama sen yine de yediğine içtiğine dikkat et öyle öyle toparlar vücudun kendini