Alp16 solgar bira mayası b12 içiyorum ben doktor tavsiyesiyle 4. Şişedeyim içerisinde 250 tablet var..6 ay düzenli kullandım sabah öğle akşam 2 şer tane günde toplam 6 tane içiyordum. Süt miktarını 40-50 cc oranında artırdı sağarak veriyorum sütü oğlum 9,5 aylık. 8. Ayda doktor kontrolüne gidip tüm değerlerime baktırdım b12 değerim çok yükselmiş süt artırıcı etkisi olduğunu söylediğimde 6 tablet yerine bir sabah bir akşam 2 tablet iç dedi bana , 1 ay sonra kontrolüm var yine artmaz umarım ☺️Yani solgar işe yarıyor, diğerini kullanmadım