Ocakannesii hayır bütün gıdalarda 3 gün kuralı var. Önce 3 gün patates, sonra 3 gün havuç+patates, sonra 3 gün kabak+havuç+patates şeklinde gidebilirsin. Ayni gün içinde iki yeni tat yok.
Keçiboynuzu özünü aktarlarda, kuruyemişçilerde bulabilirsin. Belki markettede olur ama bilmiyorum.