Kendi kendine uyuma 😴

defnesmomm

İyi akşamlar güzel anneler 💖

Bebeğimi 7-8 aylık olana kadar hiç sallamadan, emzirerek uyuttum. Emmeyi erken bıraktı ve alternatif uyutma yöntemlerine geçtim mecburen, çok uzun bir süredir ayağımda sallayarak uyutuyorum.

Kızım 15 aylık şu an. Kendi kendine uyuma alışkanlığını sizler nasıl kazandırdınız? Hangi yolları izlediniz? Tecrübelerini paylaşırsanız sevinirim.

Dzeyy

defnesmomm ben 3 aydan itibaren alıştırdm kendi kendne yatmayı saatlerini düzenledim uyku rutini oluşturdm şuan 9 aylık beşiğine koyup 2 pış pış yapıp totosuna vuruyorm hemen uykuya geçiyo çok şükür 🥰🧿

-erCansu-

defnesmomm 2 bck yaşında ve meme ayak kucak döngüsü içinde uyuyodu bigun eşimle okadar yoruldukki akşam yatağa yattık ve karanlık oldu sende bizim gbi uyumalisin istersen ağla istersen yerlerde yuvarlan dedim 🤣 bı buçuk saatin sonunda horluyorlu sanırım aradığı şey buymuş 🤣 zamanla süre azaldı gece kalkmalarida azaldı bı hafta çok uğraştım yattık 3umzde o aglasada dinlemesede masal uydurdum kendimce anlattım sırtını kaşıdim vs vs smdi akşam olunca hadi yatağa yatalm diyor beraber uyuyoruz ama olsun bunada şükür

Arc1993

defnesmomm merhaba öncelikle. Oğlum 2 yaşına yeni girdi. Biz de bu zamana kadar ayakta salladık. 100 cm ve 14 kg ulaşınca bacaklarım felç olmaya başladı yavaştan. Ve uzun süre uykuya dalmıyordu sallamama rağmen. Bu duruma müdahale etmek istedim. Şu an 2 haftadır yaklaşık sallanmadan uyuyor. şöyle başladım, uykusunun geldiğini hissetmeden yatağa götürmedim süreci zorlaştırmamak adına.
ilk günlerde ayağıma aldım yine, ama o sallama ritmini bozdum. Aynı ritimde sağa sola sallamayı bıraktım. Hafif sallama sonra durma sonra hoplatma gibi ama yavaş yavaş. Tempoyu düşürdüm. Bir müddet öyle daldı. Sonrasında ayağıma alsam da yastıktan kalktıp kendi yatağa indi.
bu süreçte masal, şarkı söyledim sırtını başını okşadım. Ya da YouTubedan meditasyon uyku müzikleri var kısık açıyorum onu arkadan. Yine sırtını başını okşaya okşaya uyutuyorum.
ama şunu söyleyelim bol sabır. Özellikle oğlum öğle uykusunda 1-2 saat uğraştırdığı oluyor. Kalkıyor geri yAtıyorum aa bak şunu anlatayım sana gibi uyduruyorum bir şeyler. Gece uykularıma daha çabuk dalıyor.
zamanla eminim kısalacak süre

[silindi]

defnesmomm Biz 18 aylıkken bıraktık bir gece sabaha kadar uyumadan ağladı ve sürekli sallamamı istedi o gün sinirlenip minderini atıyorum bir daha sallanmak yok dedim gerçekten de bir daha sallanmak istemedi kendi kendine yatakta döne döne uyuyor çok şükür.😄

defnesmomm

Dzeyy teşekkürler 🌸

Eminehalil

Dzeyy nasıl basardınız emıyormuydu

esradgzl

Dzeyy ne kadar şanslısınız bnm kide 6 aylık oluck ama uyku saatlerimiz belli düzen oluşturmamıza rağmen uyuyana kadar canıma okuyor hem uykusuzluktan ağlıyor hemde uyumamak için ağlıyor. Çıldırmaya ramak kaldı nasıl uyutucam dye şekilden şekile giriyorum. Sırf şu uyku yüzünden bi an önce büyüsün istiyorum oysaki en sevdiğim aylar bile olsa. Bebeğinizin kıymetini bilin valla nazar değmesin.

Nltka

İnternetten uyuma saatlerini araştırarak önce saatleri düzenledim . Sonra bir adet uyku arkadaşı koydum beşiğine . Uykuya giderken iyi uykular iyi geceler diye diye yatağa götürüyorum minik minik mırıldanarak . Sonra perdeyi çekiyorum ( gündüz de gecede ) hafif bir müzik var hep onu açıyorum ve beşiğe bırakıyorum . Her ağladığında kucağıma alıp sakinleştiriyorum geri bırakıyorum . Saçlarını okşadım elini tuttum . İlk zamanlar 2 saati buldu ama zamanla uyumayı öğrendi

defnesmomm

Nltka harika. Aslında bizim de uyku saatlerimiz düzenli, onunla ilgili bir problemimiz yok. Bizim uyku öncesi sıralamamız ise mama içmek ve sonrasında emzikle sakinleşmek. Müziğimiz de var ama hafif hafif sallıyorum hala ayağımda. Acaba sallama aşamasına geldiğimiz zaman yatağına mı bıraksam diyorum ama bizim kız yatağında hoplayıp zıplıyor, keyifleniyor ve hiç uyuyacak gibi görünmüyor 🤷🏼‍♀️

Elifim46

-erCansu-

-erCansu- istersen ağla istersen yerlerde yuvarlan dedim

Buraya çok güldüm ya 😂😂

defnesmomm

-erCansu- 😅 çok tatlısınız. İkna olmuş ne güzel

defnesmomm

Arc1993 deneyeceğim bunu, kademeli olarak geçiş yapmışsınız bir anlamda. Çok makul ve mantıklı

geldigelenanne

Biz de 15 aylığız asla alıştıramadım, yatakta beraber uyuyalım diye deniyorum kalkıyor oynuyor 😂 en son umudum tatil, tatilde deniz hava yorarsa kendi kendine uyumayı öğrenir umudu içindeyim

defnesmomm

geldigelenanne benim kız da kalkıp oynayanlardan işte 😂

defnesmomm

[silindi] orta yolu bulacağız biz de umarım 🙈

-erCansu-

Elifim46 hahha arada bı gelen cinnetler ve anneler hahahah

Balkokulumm

defnesmomm aynı dertten muzdaribim bir köşede sessizce okuyorum yanıtları 😔

Cicismoms

defnesmomm Uyku rutini önemli önce onu olusturmalisin bizimkinin yastığı var tulumunu giydiriyorum anliyo uyku saati gidip besigine giriyo

defnesmomm

Cicismoms bizim de rutinlerimiz var. Yastık, mama ile beslenme ve emzik şeklinde. Müziğimiz de var ama sallanmadan uykuya dalmıyor

sedaykn

defnesmomm Ben yaklaşık bu aylarda yanıma yatırdım yatakta sonra hikayeler anlatmaya başladım. Kendi yaşadıklarımızı. Mesela gün içinde yaptıklarımızı, anılarımızı falan. Sonra hafiften mayışınca ninni söyleyerek uyurdu. Sonra dalınca yatağına koyardım.

Seerdaay

defnesmomm 17 ay emerek uyudu onu bırakması için kucağında sallayarak uyuttum.18den itibaren önce kitap okuyordum(rutin oldu bir süre sonra) sonra kucağıma alıyordum çabuk uyumaya başladı.20 aylık olucaz 1 haftadır yatağa koyuyorum şarkı söylüyorum, masal anlatıyorum döne döne, yata kalka uyuya kaliyor

defnesmomm

Seerdaay son cümleniz hayalini kurduğum şey tam olarak 🙈

Furug

defnesmomm her aksam ayni ritulleri yaparak önce..sonra gir cik yontemi bizde basarili oldu odada oldugumda asla uyumadi cunku zamanla biberonunu verdim uykuya daldi suan 20 aylik bazen bana ihiyac duyup sirtini oksamami istiyor :) yatagini ayirfm 19.ayda cok sevdi kendi kendine uyuyor.baya uzun bir surec oldu ama guzel oldu :) bir cok teknik var hangisi uygunsa onu secersiniz.❣
Bebeginiz uykuyu cok sevecek
Cicek ailem makalrleri
Youtube sevim kurucam uyku videosunu oneririm.

defnesmomm

Furug önerilerinize bakacağım, çok teşekkür ederim 🌸 rutinlerimiz var, birçok anne bunu yazmış. Belki o rutinlerde ufak ufak değişiklik yaparak sonuca ulaşırız diye düşündüm

Gizemaltrn

defnesmomm benim oğlum 2 yaşından beri kendi uyuyor çok şükür yanına yatıyorum uyuyor 1 hafta zorlandı ama alıştı çok süt içtiği için şimdi sütünü içerek uyuyor 30 aylk oldu

Nltka

defnesmomm bizimkide ilk hopluyor zıplıyor sonra uyuyor ama kabul ilk zamanlar 2 saate kadar uzuyor hoplama zıplama işleri 😅

Dn123

defnesmomm 18 aylik henüz gündüz uykularini dusenleyemedim ama gece uykusuna geçerken yanıma yatırıp pis pisliyorum. Son uykusu ile gece uykusuna geçme aralığı 6 saat falan oluyor uyuyor ama gündüz uyumuyor . Bende odasını ayiricam hafif hafif alıştırmayın çalışıyorum. Nirmalde uzun bir yastığın userine yatırıp kucağımda sallıyorum doğduğundan ber9

defnesmomm

Dn123 sizinki biraz daha karmaşıkmış. Benim kızımın uykuları düzenli ama destekli uyku hep. Desteksiz arayışı içerisindeyim. 😊 Çünkü emziği filan da bırakacağız aşama aşama

Sonraki Sayfa »