Uyku düzeni

Aysnrbyrm26_01

Anneler 3 gün sonra bebeğim 4 aylık olucak uyku düzeni nasıl olmalı siz ne gibi yöntemlerle başladınız ?

Papatyaninannesii

Aysnrbyrm26_01 4 ay uyku gerilemesi oluyormus sma bir aydır ben 8 de uykuya götürüyorum kızımı bazen yarım saatte bazen 2.5 saatte anca uyuyır ama rutuni hep yapıyorum alt temuzleme masaj emzirme vs gündüzde 1.5 -2 saatte bi uyutmaya calısıyorum ama uyusada 30 saat maksimum uyuyor yani gündüz uykumuz yok pek

Elisay

Aysnrbyrm26_01 benim bebeğim 4 aylıkken iki saatte bir uyutuyordum mesela diyelim şuan uyandı emziriyordum altını değiştiriyordum sohbet ediyordum şarkı söylüyordum oyuncak tutması içim vs ona yardımcı oluyordum biraz kendi kendine bırakıyordum beşiğinde sonra uyku saati geliyordu uyutuyordum rütin çok önemli o uyurken de sessiz sessiz yemek yapabilirsem yapıyordum yapamazsam eşim yapıyordu

Tugcesilam

Aysnrbyrm26_01 4 ay atagına gireceksin cnm uyku dğswnşn olmayabilir bizde bozulmuştu 5.ay 1 hafta sonra ufaktan oluştu

Aysnrbyrm26_01

Papatyaninannesii bizimde aynı 9 gibi uyutuyorum ben gündüzleri de 2 3 saat arayla hep uyutuyorum acabalar doğrumu yapıyorum yoksa gündüzleri daha çok mu uyuması gerekiyor onu öğrenmek istemiştim ☺️

Papatyaninannesii

Aysnrbyrm26_01 bu gün üç kere 15 dk uyudu sadece 45 dk cok az en az 3 saat uyumalı ama uyutamıyorum

Asell_07

14.aydan sesleniyorum uyku düzen sıffır 😣

babyygt

Asell_07 13 aydan bildiriyorum yalnız değilsiniz

Elisay

Benim çocuğum 9 aylık çocuğumu hep yatak odasında uyuturum gelirim kundak yaparım gözünü kapatırım sallayarak 10 dakika içerisinde uyuturum bu bizim için bir rütindir. Yani yatak odasına girer girmez uyku saati olduğunu anlar. Günde 4 kere bir saat bir saat uyuturum son uykusu 5. Uykusuna saat 9 da yatırırım gece de bir kere 1 de uyku öğününü veririm sabah uyanış saatimiz en erken 7 Dir yani diyeceğim şu gerçekten bir bebekte rütin önemlidir ben bu şekle getirmek için çok uğraştım sürekli kağıtlar tuttum uyandı yedi içti tuvaletini yaptı vs anneler onlar daha minicik bebekler siz ne yaptırmak isterseniz onu yaptırabilirsiniz direnin çocuklarınıza ve emin olun zaferde her ikinizde mutlu olacaksınız umarım bu anlattıklarımla size yardımcı olabilmişimdir❤️🥰

Aybilge34

Elisay bebeğim henüz 1 aylık ve bende bu düzeni yapmaya çalışıyorum ama ilk 2 uykusunu zoraki uyusa da sonraki uykulara gidemiyor uyusa dahi 15 dk. kadar ancak uyuyor. Sizin gibi bir düzen izlemeye çalışıyorum ama siz nasıl yaptınız özellikle 3 aylık dönemden önce de bu düzeni koyabildiniz mi biraz daha ayrıntılı anlatabilir misiniz?

Aysnrbyrm26_01

Elisay çok teşekkürler bende çok uğraşıyorum umarım güzel bi sonuç alırım

Elisay

Aybilge34 gecesiyle gündüzü bir değildi bir hafta boyu ama ben doğumdan önce seminerlere felan katıldım ekstra çok araştırma yaptım gündüzleri perdeleri bile açıyordum ışığın farkına varsın diye geceleri de zifiri karanlık yapıyordum az amperli bi gece lambası vardı sadece bu dönemde 4moms kullanıyordum kendi kendine uyuyordu bi on gün bana eziyet oldu gece gündüz kavramını bilmediği için sonra yavaş yavaş öğrendi sana sadece şu kadarını söyleyim çocuğu sadece yatak odasında uyutmaya getir ve bu rütini oluştur anlamaz küçük çocuk deme çok akıllılar güzelce kundak yap gözünü de bi örtüyle kapat ve ayağında salla yani dediğim gibi önce karanlık olduğunda uykusu geldiğini anlasın oğlum şuan 9 aylık doğduğundan beri sadece yatak odasında uyuturum onun dışındaki Herşeyi odasında yaparım uyku saatlerini ayarla ben yatak odasının duvarına kağıt kalem asmıştım oraya yazıyordum şimdi ezberledim ve dakikası şaşmaz telefonumda alarm çalar geceden hepsini kurarım sende böyle bir yöntem izleyebilirsin annem hep nasıl başlarsan öyle gider derdi çocuğuma karşı herşeyin kusursuz olmasını istiyorum gerek uykusu gerek yediği yiyecekler inanmazsın ama sevmediği şeyleri bile rütin haline getirdim hergün saatine uygun yemeğini yiyor ona bile alarm çalışıyor annemden geliyor bu kuralcılığım annem hala bize karşı bu şekildedir pes etme hep çocuğuma karşı nasıl pes etmem dediğimde annem gelir aklıma bu yaşıma geldim annem hala benden illallah etmedi ben neden ediyim diye düşünürüm

Aybilge34

Elisay teşekkür ederim bu ayrıntılı mesaj için 😊 ayrıca gerçektn takdir ettim çok disiplinli bi şekilde güzel bir düzen oturtmuşsunuz. Ben size yazdıktan sonra o 15 dk lık uykuların gaz probleminden kaynaklandığına emin oldum malesef evlatcık tam uykuya dalıyor bir sancı saplanıyo sıçrayarak acıyla uyanıyo.. şimdiye kadar ilaç vermemiştim hem probiyotik ve masajlarla idare ettim ama artık bu kadar kıvranmasına dayanamadım, ilaç vermeye başladım bakalım inşallah bu vesileyle hem gazlardan kurtuluruz hem bir uyku düzeni kurarız 😊

Elisay

Aybilge34 bir kaşık hakiki zeytinyağı içirirsen eğer kakasını iyi yapar sindirimine yardımcı olur ve gazını alır