Nurgullll Anlıyorum. Gündüz uykularını düzene sokmaya çalışmak lazım öncelikle çünkü gece güzel uyuması için gündüz uykusu çok önemli. 9-10 arası gece uykusuna geçmesi gerekiyor normalde ama atak dönemleri sıklıkla bozuyor maalesef belki öyle bir durum söz konusudur. Acıkıyor olabilir. Doktoruna danışsanız en doğruyu o söyler. Kolaylıklar dilerim 🌸