_miLi Bu ayın 22 de 1 yasında olucak kızım ama 3 gundur kabız kayısı verıyorum sıvı tuketırıyorum ama aynı poposuna zeytın yagı ıle uyarı yapıyorum ama bıldıgın tas gıbı mınık mınık kaza yapıyor baya ugrasıyor sabahlara kadar uyumuyor annelerden onerı beklıyorum sımdıden tesekkurler
F-Betul _miLi Gün içinde mutlaka yoğurt yedirin kefir içirin kabız yapacak yiyeceklerden uzak durun. Bunların dışında iyi gelenler; Armut Kayısı püresi Siyah erik püresi Kabak yulaf ezmesi
Elffnrr _miLi canım armut gün kurusu çok çok işe yarıyor birde posalı yedir bak iann faydasını goruceksin