29122020 benim bebeğimde prematüre doğdu ben doktor tavsiyesiyle 5aylikken başladım kilo alımı sebebiyle
-havuc
-balkabagi
-patates
-tatli patates
-kabak
Mevsimine ve ayına uygun sebzelerle yani
Meyve olarak elma ve armut suyu verdim ilk
Sebzelerde 3gun kuralı uygulamadim ama meyvelerde ve alerji oranı yüksek sebzelerde uyguluyorum
1.gun 1cay kaşığı
2.gun 1tatli kaşığı
3.gun 1yemek kaşığı şeklinde oluyor birde fazla vermek mideyi zorlar ve kabızlık yapar
Her ek gıda da kayısı hoşafı verdim içecek olarak hiç kabızlık yaşamadık çok şükür
süt ürünlerine alerjisi varsa yoğurt vs 7.ayda bir deneyip alerji reaksiyonu var mı bakarsınız yoksa devam edebilirisiz (inek sütü 1yastan önce verilmiyor)keçi sütüyle yapılmış ev yapımı yoğurt olabilir