3oglanannesi metebolizmam hızlı cnm cabuk alırım cabuk da veririm bol bol spor yaptım termal tayıt giyip suyu cok içtim bıde fun body cayı kullanıyorum yememe dikkat ettım hamur işi tatlı abur cubur yemedm diyetisyen dogum kılosu en cabuk gıden kılo yeterkı ustunde bekletme dogumdan sonra ne kdr cabuk baslarsan o kadar cabuk verırsın demişti emziren annelere farklı liste verıyor ben emzırmedgm için baya az porsiyonlar verdi spor olarakta hergun 45dk leslıe yapıyorm 🙏💕