Ozgeb Mervetaskann ben yaşadım, bol bol kayısı suyu kompostosu için kabız olmamaya çalışın. benimki zamanla geçti herhangi bir şey kullanmadım. Geçmiş olsun
AcemiAnne36 Benim oldu canım. Doktora gittim ilaç veremem dedi. Bol boş kayısı ye. Sıvı şeyler tüket. Kabız yapıcı şeyler yeme ve asla ayakların başta olmak üzere asla kendini üşütme. Ben ayrıca bir kaç kez oturma banyosu yaptım