Anayim-ben-ana- merhaba😊öncelikle kafandan sütüm yeter mi acaba düşüncesini ckartmali yerine ben bebeğime yeterm düşüncesi gelmeli , ikinci olarak netten bebeğe gaz yapan yiyeceklerin listesi ckartilmali ve bebeğinin gaz problemi tamamen ortadan kalkana kadar tiketilmemeli, üçüncü ve en önemli günde en az 3 buçuk litre su icilmeli ki bütün Bebek doktorları asıl süt sudan olur yediklerin onun yağ oranıni belitler der nettende arastrablirsin, varsa yaknlarnda sana destek olucak birileri mutlaka yardm istemelisin ev işleri ve yemek için bebekten geriye kalan zamanlarda mutlaka uyumalı dinlenmelisin, her yemeğine mutlaka et yada tavuk suyu kullanmalısın hem senin vücudun guclensin doğum sonrası kendne gelsn hemde bebeğine süt olsun. Haşlanms tavuk suyu ve tavuk birebir süt yapar bunun gibi yiyecekleri denemelisin. Bol sütlü, saglkli ,mutlu, bebisinle huzurlu günler diliyorum. Aklna takılan bsey olursa sorabilirsin. 🥰