Zekimurendebizigorecekmi petek-badee kuzenim yaptı bide yediklerine de dikkat ediyor 10 kiloya yakın verdi
Sarekuzu_19 petek-badee ben yaptım ya migdemi bozdu ishal oldum bide basurum olduğu için ishal kötü yapıyor beni devam etmedik belki etsem faydası olurdu
iamthed Ben yeşil çay yerine kayısılı form çayı kullanarak yapıyordum. Günde 400-500 gr arası veriyordum ama tuvaletten çıkamıyorsunuz tabii. Emziriyorsanız pek tavsiye edilmiyor yalnız. Ben hamilelikten önce yapıyordum
petek-badee iamthed hayr emzirmiormda bnmde ztn wc sorunum var ise yarıyor sa yaparım ozmn canm çok saol
Mhtttp petek-badee yesilcay maden suyu ve limon koymustum tadı kotu gibi pek beğenmedim zorda olsa icmistim bir faydasinj görmedim. Dukan diyeti yapmıştım onda vermiştim fakat kabız yaptığı için bırakmıştım. Sonra diyetisyene gittim 25 kg verdim