Ceydaguzeler tabiki diyet yaparak bende emziryorum nasıl zayıflarım diye düşünüyordum 4kilo fazlam kaldı karın bölgesinde. Sabah meyve yulaf süt tüketiyorum öğlen kahve azıcık kurabiye (tuzlu) akşam yemek ekmeksiz (arada bi yiyorum ekmek) yoğurt yeşillik sebze çok tüketmeye çalışıyorum. Spor yapmam gerekiyor ve hamilelikten önceki halima dönerim. Her dakika yemek yeme isteğini durdurmak lazım o zaman zayiflarız