Sezeryan ve Göbeeeek

Gamzeharun

Kızlarrrrrr 10 bucuk ay oldu doğum yapalı ve ben hic korse falan takmadım göbeğim iğrenc duruyor yani acıkken cok buruşuk ve sanki su var içinde gibi şimdi korse taksam faydası olur mu

Cennetkokulum26

Gamzeharun aynı durumdayız nasıl gidecek bu göbekler

Hohomoromu

Gamzeharun yamunanin korselerini kullanabilirsnz faydasını görürsünüz ama sezeryan göbeği diye bir şey yok bence doğum sonrası boşalan karına yediğimiz için üzerine kilo alıyoruz onun adida sezeryan göbeği oluyor

Ceya

Gamzeharun aynısın dan bende de mevcut 🙈 yapılacak şey basit sıkı bir spor ve diyet prpğramı 😌

Arifeeee

Gamzeharun benimde çok buruşuk 🤦 biraz geçti ama hala var 14 ay oldu

Gamzeharun

Cennetkokulum26 szde mi korse kullanmadınız

Gamzeharun

Hohomoromu ya hiç kilolu değilim kilom su gibi aktı gitti sadece bu buruşuk göbek kaldı kesin net faydasını görür müyüm ya

Cennetkokulum26

Hohomoromu yamuna korse aldım ama tek başıma takamiyorum. Bazen akşamları işte . Gerçekten duzuenli kullanınca ise yarıyor mu ?

Cennetkokulum26

Gamzeharun Evet çünkü göbek kilo hiç bsy yoktu doğumdan sonra.birde dikişlerimden korktuğum için
de takmadim

Hohomoromu

Gamzeharun kesin net faydası senn elinde karin kaslarını calistirman lazım köşeyi kullan kullanmadığın saatlerde de karın kaslarini çalıştıracak hareket Ler yap uzun bı süreç ama sebat edersen olur

Puki

Gamzeharun gerdirmekten başka care yok . Yada çok sıkı mekik

Emellina

Gamzeharun aynısı bende kilo gitti karnım gitti ama buruşuk kaldı oda mekik le geçiyormuş karın kaslarını harekete geçirmek lazımmış bir tanidigim eski halini ve yeni halini görünce şaşırdım inşallah mekikle gider benimde 😐

Gamzeharun

Ceya o zaman hırs yapıp eritmek gerek 😏

Ceya

Gamzeharun evet , instagram yada YouTube da Seda altın ismin de bir spor eğitmeni var aradığınız spor planı bar, hatta şu kapanma sürecin de 24 günlük üçretsiz diyet ve spor yaptırıyor instagram dan bakabilirsiniz

Gizemcellat

Gamzeharun tüm doğum kilolarım gitti ama göbeğim tam olarak tarif ettiğiniz gibi kaldı diyet yapmıyorum ama tatlı,hamur işleri,abur cubur vs.o tarz şeyleri normalde de asla yemem ama göbek gitmiyor hiç bir şekilde 1 ay spor yaptım yine geçmedi sonra ben pes ettim artık hem bebek hem spor hem ev işleri 🤦🏼‍♀️ nasıl gidicek buuuu

Gamzeharun

Gizemcellat mekikmiş kız mekik çekcez 😍

Gamzeharun

Emellina o zaman dərhal başlıyorum mekiğe

BetulA

Emellina doğumdan ne kadar süre sonra mekik çekebiliriz ben biraz spor yaptığımda dikişlerim ağrıyo da

Emellina

Gamzeharun bende başladım haftalık resim çekmeyi düşünüyorum hatta faydasını gözümle göreyim ki devam edeyim diye 😀😀🤔🤔

Gizemcellat

Gamzeharun çekelim bakalım artık napalimm🤷🏼‍♀️😂

Gamzeharun

Emellina cok iyi fikir 😁

Emellina

BetulA benim kızım 5 aylık olacak tam spor yapıyorum denmez sadece mekik çekmeye başladım kendimi zorlamadan 😊

Kckbsbeyhn

bende hic dogum kilosu kalmadi 6 ay oldu nerdeyse dogum yapali ilk bebegim normal olmustu dümdüzdü karnim hemen inmisti.budogum mecburen sezeryan oldu zaten hepi topu 6.5 kilo aldim hic catlak yok sarkiklik desen hic yok karnimi bir gorseniz hic dogum yapmamisim gibi şiş benim içim cok aciyo bebegimi kaldirirken bile yanik gibi icim aciyo
tef gibi gerginim nolcak böyle yahu.saglik ocagina sordum dikis yerlerinde kirmizilik sislik varsa sorun dedi ama benim öyle bisey yok alt üst mide gobek dolu bu nedirki.mekikte cekemiyorum.benim gibi olan varmi peki aramizda..

Emellina

Kckbsbeyhn iç dikişlerin iyileşme süresi gerçekten zaman alıyor kaç kat kesiliyor sezaryen sonrası ağır kaldırma anı hareket gibi durum olduysa belki o yüzden olabilir kızım ayağı ile dikiş yerime vurunca biraz biraz acıyor

Sonraki Sayfa »