Uyku rutini

eerkekannesii

Merhabalarr🤗
Uyku rutini Oluşturan var mı? Ne zaman ve nasıl başladınız? Geceleri 2 3 saatte bir kalkıyor. 3.5 aylık

biregesevdasi

eerkekannesii ben oluşturdum 4.aydan sonra

Sebebineydiki

eerkekannesii tam 3 aylıkken oluşturdum

Seymaslan

eerkekannesii ilk baştan beri ama bazen sıkıntılı dönemlerde saatler şaşabiliyor o yüzden ama sizde gündüzleri bebeğinizin uykusunu 5 6 saat olmasına çalışın toplamda, gece uykusuna geçişe saat belirleyin ama her gün aynı şekilde uyuttun (banyo sonrası banyo yoksa emmek ,alt değiştirmek ,beyaz gürültü açmak )kendinize bir rutin belirleyin sonra nasıl uyutuyorsanız uyutun bir hafta böyle yapın bebekler çabuk alışıyor uyku rutinine ve bebekler düzeni seviyorlar rutin şeyleri seviyorlar

Seymaslan

eerkekannesii bide gece kalkmasındaki sebep ne emmek mi mama mı yoksa alt değiştirmek zaten akşam yatıp uzun süre uykuda kalamazlar yada derin uykuya geçmekte zorlanıyor yada sıçrama döneminde de olabilir

eerkekannesii

Sebebineydiki nasıl başardınız?

Alp321

Sebebineydiki nasıl yaotiniz

Esrayaz

40 dan beri hep ayni saatkerde uyutyorum simdi 2.5 aylik hla ayni saatlerde uyuyor gunduz 2 saat 1 saat bakinma bazen 2/saat gece 4 saat 1 saat emme alt degisim 4 saat tekrR uyku

eerkekannesii

Esrayaz maşallah, ben de öyle yapmaya çalışıyorum fakat gece 3 yen sonra çok uyanıyor ysrın saatte 1 bile oluyor .tam dalamıyor.

eerkekannesii

Seymaslan çok güzel söylemişsiniz. Odasını da ayırdınız mı ?

eerkekannesii

Seymaslan emmek ama genellikle uyanırken çırpınırken halde uyanıyor. Gazı varmış gibi ayakları çekiyor sonra tekme atıyor. Nasıl çözüm bulabilirim

Seymaslan

eerkekannesii maalesef daha ona erken çünkü ben biraz telaşlıyım nefesini bile kontrol ediyorum sürekli şuan 3 ayımıza çok az kaldı 4 5. Aylarda gündüzleri odasında uyutmayı düşünüyorum odayı benimsemesi açısından

Seymaslan

eerkekannesii o maalesef bizde de var kundaklamak gerekiyor tek çözümü ama sımsıkı kundaklama değil kolları battaniyesinin üçinde kalması gerekiyor kendi uyku anında kollarını hareket ettirebilisin diye öyle yapıyorum ben kendi kendine üstünü açıyor

Seymaslan

eerkekannesii

eerkekannesii aslında uyanmak istemiyorlar sadece ellerini kollarını şuan kontrol edemiyorlar bu yüzden korktukları için gözleri açılıyor aslında gözler açıldıktan sonra uykuya dalmayı bilseler tekrar uykuya dönebilirler bizde emzirerek uykuya dönmesini istiyoruz emzik kullanıyorsanız bu tür uyanmalarda bi emzikle uykuya dönecek mi ona bakın daha sonra kucağınıza alıp emzirin

Seymaslan

eerkekannesii

eerkekannesii aramızda çok olmadığı için ben kendi yaptıklarımı sizinle paylaşıyorum denemekten zarar gelmez dizimde bi öneriniz olursa lütfen paylaşın

Zahidmom

Benim ki de 3 aylık olacak 1 hafta sonra.Gece 1-2 gibi uyuyor sabah 6-7-8 bu saatlere kadar uyanmadan uyuyor.Sabah uyandıktan sonra emme alt değiştşrme oyun derken 10-11 gibi tekrar uyuyor.1-2 gibi uyanıyo tekrar emme gaz çıkarma alt değiştirme oyun derken 5 gibi tekrar uyuyor 6 da uyanıyor akşam 10 da banyo masaj yapıyorum 11-12 gibi uyuyor 1 saat.Derin uykuya hep gece geçiyo 1-2-3 gibi.Benim sorum şu akşam 10-11 gibi nasıl geçebilir derin uykuya.

eerkekannesii

Zahidmom daha erken banyo yaptırsanız mesela işe yarayabilir mi?

Ozoz90

Zahidmom benim bebeğim şusn 4,5 aylık önceden hep geç saatlerde uyurdu gece uykusuna artık akşam 7.30 - 8.30 arası geçiyor.bunuda şöyle yaptım erken kaldırarak o geç yattığı zamanlar geç kalkardı 9- 10 gıbı.1 hafta en gec 8 de kaldırdım,akşamda odaya biraz daha erken gittim öylece aksamı da erkene cekti.gec kalkan bebek gec yatar diyorlar hep.sizinki sabah kaçta kalkıyo bilmiyorum ama.

kaymakliekmekkadayifi

eerkekannesii bizde olusturduk sayilir ama daha 2 aylik bebegim o yuzden sekteye ugrayabiliyo yarim saat bi saat gibi aksam en son uykusuna 11.30 gibi yatiriyorum gece 3 3.30 civari kalkiyor 12 gibi yatarsa 4 gibi kalkiyor. Sonra kactabyatarsa yatsin sabah 6.30 7 arai uyaniyor 1 saat uyanik kaliyo

eerkekannesii

kaymakliekmekkadayifi maşallah, nasıl oluşturdunuz? Yorgunum çok fazla.

kaymakliekmekkadayifi

eerkekannesii aslinda kendisi oluşturdu 😂😂 ben ekstra caba sarfetmedim. Bu duzeni korumaya calisiyorum su anda ben . Su an atak haftasindayiz 2 3 gundur gece uykuya dalmakta zorlaniyor o yuzden biraz sekteye uğruyor gece uykusu. Birde esim isten gec donuyor o dondugunde birlikte biraz vakit geçirelim en azindan diye gelmesine yakin yatiriyodum yatagina. Orda oyalana oyalana uyuyordu. Oyle oyle alisti sanirim

Sonraki Sayfa »