Esraea adım adım anlatıyorum inşallah dikkate alırsınız bu eziyeti de biter.
10 aylık bebek için 9 günaydın saati geç bir saat.
Bebeklerin günaydın saati gece yatış saatini belirler,sizin 2.uykunuz geçe kaldığı için akşamları uyuyan bebek tekrar uyanıyor.
Bu nedenle sabah en geç 08 de o bebeği uyandırın,ilk gün 08 45 ile başlayıp her gün 15 dk geri gidin,1 haftada uyanma ritmini düzene sokacaksiniz.
Ve alışır merak etmeyin.
8 e gelince ilk ve 2. Uykuda kendiliğinden bir saat geri gidecek.
17 30 son uykudan uyandığı saat olmalı,böyle olunca 21 de bebeği uyutursunuz ve derin uykuya geçer ,tüm düzenin oturması ortalama 20 gün sürer.
Bebek destekli uyuyor 2.adiminiz bu desteği bırakmak olmalı.
Onu ayrıca konuşuruz,destek bitince gece boyu 2-3 kez beslenmek için kalkar,3. Adımda da gece beslenmesini kesersiniz.
Kararlı ve bilgili olup süreci yonetmelisiniz.
Ben burdayım yardım gerekince.