Yazarr
Kan değerlerinize mutlaka baktırın 👍🏻 Aşırı saç dökülmesinin sebebi %90 demir eksikliği oluyor🙈 Onun haricinde vitamin desteği alabilirsiniz, özellikle B vitaminleri ve biotin. Emziriyorsanız çünkü süt üretimi için de kullanılıyor aldığımız besinlerin bir kısmı, o yüzden bazen destek gerekebiliyor. Ayrıca süt peynir yumurta tüketin her gün mutlaka, saçın yapısı proteindir, proteinle beslenir 🥰