Hepinize teşekkür ederim .aslında elimden geldiğince ful sağlıklı vitamin protein değerlei yüksek gıdalar yediriyorum bencede yani bünyesi bu böyle pofuduk pofuduk olmadı hiç bir zaman .şükür sağlıgıda yerinde ceviz yumurta yoğurt tavuk,kemik suyu sebze soğan sarımsak hep bunları tüketiyor