Ekstra takviye vermeye gerek varmı tartışılır ben hoşlanmıyorum yapay bir şey vermekten. Ama susam tahininin boy uzattığını okumuştum bende sabahları veriyorum. Boy birazda genetik bir şey çok müdahale edilemiyor. Etken yaşta sporla tanıştırırsanız faydası olur 🥰🥰