Betobe İçecek içmeyecek diye bir kaide yok ama şuan sutten daha faydali şeyler varken neden içsin ? Kansizlik raşitzm beyin gelişimine katkisi yok bagisikliga katkisi yok böbreklere zararli şuan elimde yediklerini içtijlerini gozetebilecek imkan varken neden engellemeyim.
Mayalanmis gida en sagliklisidir sut içicegine kefir içsin ayran içsin yogurt yesin.
İleride zaten içecek yada yiyecek engellemeyecegim o yuzden şuan elimdeyken dikkat edeyim.