Emziriyosanız yeşil çay kullanılmıyo diye biliyorum. Ben emziriyorum gece yatmadan önce yoğurt kürü yiyorum her akşam yarım saat leslie yediklerimin kalorilerine bakıyorum herşeyden de yiyorum pilav makarna mesela 2 3 yemek kaşığı yiyorum varsa ekmek sadece kahvaltıda küçük bi dilim o kadar bol su ve tarçınlı su içiyorum yaklaşık 15 günde 3200 kg verdim göbeğimde baya eridi yoğurt kürünün işe yaradığını düşünüyorum