Sevmm benim kilom azdı ama göbeğim çok fazlaydı aşağı doğru sarkıyodu , oturunca katman katman oluyodu 🙊 artık umudu kesmiştim taa ki o programı yapana kadar. bence vücut kilosuyla pek ilgili değil çünkü sadece göbek bölgesine yoğunlaşan bi program. Tavsiyem tekrar başlayın 2 hafta düzenli yapın farkı görürsünüz. Hangi programı yaptınız tam olarak?