Diyetinizi nasıl açtınız acaba.doktor diyeti aç dedi 3 aydır diyetteydik yoğurt yedir dedi. Ama bazı doktorlar farklı şekilde açtırıyormuşda . Ne kadar süre vermeliyim vücudu tepkime verene kadar mı ? Doktor 15 güne bir besin dene demişti. Başka besine de var ama süt ürünlerinden başlamak istedim