Meyve suları früktozdan zengin. Yani, gereksiz şeker içeriği mevcut. Ya sebze ya yoğurt ile başlamak daha mantıklı bence… Tatlı tqtlarla başlarsanız diğerlerini istemeyebilir. Bir cam rende edinin birde metal buharlı pişirici aleti i. Mesela havucu buharlı pişirici de pişirip ezin minik minik verin.