Ya kızlar kızım maşallah fena uyumuyor 7 bucukta yattı bugün sabahta 6 da uyanıyor üç beslenme yapıyoruz ve bir de alt değiştirme .Ama bana uyku yetmiyor gün içinde 6 30 saat uyuyorum saat 11 de uyuyorum ama bana yetmiyor gün içinde halsiz düşüyorum uyku gözümden akıyor resmen baş ağrısı cabası .siz enerjik olabilmek için neler yapıyorsunuz önereceğiniz bir şeyler var mı