En_guzel_yanim öncelikle sebzelerle başlamanız gerekiyor çünkü ilk meyveyle başladığınızda meyvelerin tadı daha güzel olduğundan sonra sebzeleri yemiyorlar.
Alerji durumu var mı diye 3 gün kuralı uygulanır. Mesela ilk kabakla başlıyorsanız 3 gün kabak yemeli. Devamında da 3 gün patates, 3 gün havuç gibi. Sonra yoğurt ve meyve şeklinde gidiyorum ben. Şuan yoğurttayız en son meyvelere geçeceğiz. Sebzeleri buharda pişirip isterseniz püre isterseniz pütürlü şekilde verebilirsiniz. Zaten ek gıda zamanına geldiğinizde doktorunuzda size detaylı anlatacaktır.