Bulut54 Emziren anneler günlük kaç litre su içiyorsunuz??? Ben fazla içemiyorum, kaç litre içtiğimin de takibini yapamıyorum 🥺 kaç litre yeterli?? (Uygulanabilecek sayılar olsun 🤲🏻)
Browni_61 Bulut54 1.2 su bardağı sklima gekirde 1.5 litrelk siseye doldurur yanima aliyorm banz yoksa unutuyorum
MihrimahRabia Valla ben ilk başlar süt gelsin diye 3 litreye yakın içmeye çalışıyordum ama şuan günde 3 4 bardak içiyorum ama bu iyi degil her insan günde en az 2 litre içmeli