Nilperi Bı parca bal kabağı tatlı yapar gibi pişir yada hasla bı kaç parça al içine 1 bardak süt 1 yemek kaşığı tahin 1 yemek kaşığı pekmez 1 çay kaşığı yada daha az tarçın 1 çay kasigida kimyon koy gaz olmaması için . Robotton çek icicek gibi olcak onu iç faydais oluyor birde günlük 2-3 lt su iç şu arttiran esas